تمارين 1.2

Bài tập Taatif là một ứng dụng tiếng Ả Rập tích hợp liên quan đến thể dục, sự nhanh nhẹn và thể hình.
Các tính năng của chương trình: -
1- Nó chứa hơn 100 bài tập khác nhau cho tất cả các cơ của cơ thể
2- Nó chứa các lịch tập thể dục tích hợp cho các mục tiêu khác nhau
3- Bạn có thể nhập thông số kỹ thuật về cân nặng, chiều cao và cơ thể của mình .. Nó sẽ tính toán để tạo ra các chế độ ăn tùy chỉnh cho bạn phù hợp với nhu cầu của cơ thể
4- Nó giúp bạn Để đạt được mục tiêu của bạn, cho dù đó là giảm cân .. hay tăng cân .. hoặc thậm chí giữ nguyên như cân nặng của bạn nhưng theo một cách lành mạnh
6- Nó chứa một máy tính calo trong khi đi bộ .. vì vậy những gì bạn phải làm là chạy chương trình và đi bộ ra ngoài .. và nó sẽ tính toán lượng calo cho bạn. Bạn đã đốt nó trong khi đi bộ.